2020.07.27 09:32
如何学好初中物理，针对学生学习问题，齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
初中物理学习问题
某学生家长：齐老师您好，看了您很多文章，特别有收获，对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。
我家孩子正在读初二，目前物理成绩一直在倒退，我感到十分焦虑。我是小学文化，没上过初中，对初中物理的教学非常不熟悉。
通过老师的介绍，我们看到了一些学霸的学习情况。我这才知道，这些学生并不想我想象中那样天天捧着书，头都不抬的做题，相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。
这些学霸们，有的是篮球队长，有的是象棋高手，有的是天文爱好者，有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白，为啥人家那么厉害呢。
学校老师说，我家孩子注意力不集中，写作业遇到问题的时候，很少思考；听课的时候还容易走神，跟不上老师的节奏，还有他很少和老师交流，遇到问题的时候也不找老师求教。
如果不能在好的高中就读，就很难考上好大学。咋才能提高孩子的专注力，让孩子的物理成绩提高上来呢？请齐思源老师教我孩子学习方法，让他能够有所提高。
齐思源老师答疑
齐思源老师：我来简单谈谈我的看法。您如果还有问题，可以继续在我们公众号内（初中物理七百讲）留言。
我强调过很多次，物理的学习必须讲究方法，提高效率。学生的情况不一样，面对的问题也不一样，学习方法不会千人一面，而是各取所需。基于您的问题，我认为提升专注力是首要任务。
如何提升专注力
怎么提升自己的专注力呢？我们要保证学的时候没有干扰，把手机等工具关掉，让那些影响自己学习的事物都远离自己。这一点说起来容易做起来难。
每个人都或多或少都有些惰性，学习好的同学和学习一般同学相比，更能克服自己的惰性。谁不想看两眼手机啊？谁不想玩一会游戏啊？可是，我们要清楚的认识，我们现在的任务就是学习。
只有把现在的任务完成了，我们才会有想法做其他的事情，如果不这样，我们即使表面在玩，心里就会在玩和学习之间无法平衡，感觉玩的时间用在学习上多好？玩的也不尽兴。您说是不是这样？
如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上；不让其他事情干扰自己，只有一项工作就是学习，我们能不专注吗？许多同学都是看起来非常努力，其实他们的效率是很低的。
这些学生就觉得要想学好，就要花费更多的时间。总是学到半夜，自己心理才平衡。殊不知低效率、不专注的学习状态不仅没有效果，还会透支身体，影响第二天的学习状态，不仅不是好事，相反还对学习产生不好的影响。
提升专注力的一个小技巧
有一个方法可以提升专注力，就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要把自己做作业想象成正在考试。在做作业的时候，不能翻看手机，更不能看电视或者总去厕所。
在规定的时间内，别的都不能干，只能专注做作业，做作业的时候要做到心无旁骛。还要像考试时那样，碰到不会的题目就跳过，全部做完后再来看答案解析。
在完成作业后，才允许自己放松下，做一些和学习无关的事情。长期坚持效果特别明显，将有效提高您孩子的专注力和应试能力。
近期同学们在我们的公众号，初中物理七百讲，提问的问题与齐思源老师的回复，发布在这里。
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：选刻度尺的注意事项有哪些？
齐思源老师答疑：?在事先没有已知刻度尺时，要根据测量要求选择刻度尺。
选择刻度尺要会”两选”：一选量程，量程要合适，尽量一次就能把全长测完；二选分度值，根据需要，分度值要适中，不能太大，也不能太小。
这是物理教材《长度和时间的测量》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/44/
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：望远镜看到远处景象的原理是什么？
齐思源老师答疑：望远镜通常也是由两组凸透镜组成，靠近眼镜的叫目镜，靠近被观察对象的叫物镜，物镜焦距较长，而目镜焦距较短。
望远镜在看远处物体时，位于物镜2倍焦距以外，形成缩小的实像，而这个实像却位于目镜的一倍焦距内，通过目镜对这个实像进行了放大。
这样使远处的物体就仿佛跑到了我们眼前一个效果。
这是物理教材《显微镜和望远镜》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/90/
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：电能表的铭牌标的参数都有什么意义？
齐思源老师答疑：1、kW·h，是电能表的单位，俗称为度，1kW·h=1度；2、220V，该电能表的额定电压是220V；3、5（10）A，表示这个电能表的标定电流为5A，额定最大电流为10A，因此通过电能表的电流不允许超过10A；4、50Hz，该电能表必须接到频率是50Hz的交流电中使用；5、2500r/kW·h，每消耗1kW·h的电能，这个电能表的转盘要转过2500转。
这是物理教材《电能 电功》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/206/
原创作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明：原文地址与作者，不得恶意转载、节选。
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