2014.03.16 00:50
家长来信
一位高中生家长：前面学得还行，必修一的牛顿定律学起来不吃力，孩子机械能守恒定律这里孩子学得不好，孩子说公式太多，不知道怎么用，用哪个，公式之间的区别和联系。
最近几次物理考试分数考得不好，孩子很泄气，我看的出来，都没有学物理的自信了；现在学校的学业这么紧，大家都在用功学，考试压力这么大，我也帮不上忙，真不知道该怎么办了。
希望物理网老师们能够给予指点，非常感谢。
物理网学习建议
（1）机械能守恒考点总结见文章下发链接。这是由物理网编辑精心整理的资料，对您的孩子学习一定有帮助。
（2）学好物理，课堂认真听课是最关键的；当然，这也是物理老师们提到最多的学习方法了。课堂是我们获取、消化知识最为重要的一步，很多同学物理考试成绩不好的根源往往就在这里。课堂上要主动思考，同学们应紧跟老师的授课思路，不能”坐以待听”而且，还应该有点超前意识，在老师分析完这一步时，就提前思考下一步老师下面要分析什么了。
（3）做作业要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，时间不够用，做不完，其实是你做题太慢了。为什么做题慢呢？就是因为你在平时做作业不着急，养成了做题慢的习惯，到了考场上自然速度也提不起来。布置的课堂作业，我们在做时，没有老师站在旁边来监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
是的，这个方法看似很简单，可只要你去坚持，一个月就能帮你把解题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。
（4）课下同学们要及时复习课堂所学。咱们物理内容多，学校的教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。课堂都听明白了，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还要在课下多做点题来检验下，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。与初中相比，高中物理内容更多，也更为琐碎，就算是记住了，也很容易忘。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
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作者简介
文/周晓敏；北京西城高中物理老师，高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。
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